モモカンとは??
当院は、佐賀県初(伊万里初)の猫背矯正マイスター認定の施術院です。 先日、サッカーの試合中に相手の膝が太ももに当たり負傷した中学生が来院されま した。 受傷直後はプレー不可になり、足を引きずって歩くことしか出来ない状況でした。...
猫背にも4つのタイプがあるんです!
当院は、佐賀県初(伊万里初)の猫背矯正マイスター認定の施術院です。 猫背とは首が前に出て背中が丸くなっていることを一般的には言います。 ただ猫背にも何種類かのタイプがあることはご存知でしょうか? 猫背専門家の中での猫背とは、 ●背中が丸くなっている ●肩が前方に移動している...
ヘパトカイン!3%ダイエット!肝臓の脂肪が原因!?
伊万里市にあるごう整骨院伊万里院の片岡です。 8月29日のためしてガッテンでは成功率8割のガマン不要のダイエット法として3% ダイエットを教えてくれましたので紹介します。 メタボリックシンドロームの定義 メタボとはCMの効果もあり、ウエストが男性85cm以上、女性90cm以...
体幹(インナーマッスル)を鍛えましょう‼
伊万里市にあるごう整骨院伊万里院の片岡です。 最近は、体幹は「インナーマッスル」が重要と世間でも広まってきていると思います。 スポーツをやっている人はパフォーマンスを上げるために「体幹=インナーマッスル」という認識も強いでしょう。 ...
デスクワークの姿勢大丈夫??
姿勢「前方型の猫背」の場合 伊万里市にあるごう整骨院伊万里院の片岡です。 当院には肩こり・頭痛などで来院される患者様が多いのですが、その中でもデス クワークによる肩こり・頭痛の患者様が多いです。 デスクワーク中の姿勢はどうしても肩を内側に入れてしまっている作業になって...