坐骨神経痛って何？
伊万里市にあるごう整骨院伊万里院の片岡です。 皆さん、腰が痛くて病院に行くと医師から坐骨神経痛ですね！って言われたこ とがあるって方結構いらっしゃると思います。坐骨神経痛って何？って思いま すよね。今回は坐骨神経痛についてお話ししたいと思います。 坐骨神経痛ってなに？...
正しく座わることで姿勢改善！
伊万里市にあるごう整骨院伊万里院の片岡です。 長時間、椅子に座って立ち上がろうとすると腰が痛かったり、すぐに背筋が伸び なかったりした経験はありませんか？ それは正しい姿勢で座れていないことが一つの原因になります。 デスクワーク中の姿勢、テレビを見ている時の姿勢、スマホ・...