膝の靭帯損傷について!
ごう整骨院伊万里院(整体院)の片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 体を動かすスポーツシーンに、怪我はつきものです。 特にサッカーは、ジャンプやボールを蹴る動作、切り返し、相手選手との接触などが多く、さまざまな怪我に見舞われる恐れがあります。...
階段昇降での膝の痛み
伊万里市のごう整骨院伊万里院、片岡です。 当院のブログをお読みいただきありがとうございます。 今回は幅広い年齢層で起こりやすい膝関節の障害についてお話しします。 日常生活や軽い運動中に膝が痛くなった人は多くいると思います。病院に行ったら、...