TFCC損傷とは？

ごう整骨院伊万里院（整体院）の片岡です。

当院のブログをお読みいただきありがとうございます。

今回のテーマは『TFCC損傷とは？』についてお話していきます。

TFCC損傷とは？

手首の小指側にはTFCC（三角線維軟骨複合体）と呼ばれる靱帯と軟骨の複合体があり、手首を安定させる機能を担っています。このTFCCが損傷すると手首の小指側に痛みがでます。特にびんの蓋をねじったり、ドアノブを回したりといった手首をひねる動作をする時や、手首を小指側に曲げたりする際に痛みがでます。

進行すると、手首に腫れを生じたり、手首の可動域が狭まってしまったりすることもあります。

TFCC損傷の原因は？

原因としては、ケガ（外傷）によるものが一般的です。その他にもラケットを使う運動や野球やゴルフのスイングの繰り返しなどで手首に負担がかかることによるストレスが原因であることもあります。また、加齢による関節などの組織の劣化が原因となっていることありますが、この場合は症状がないこともあります。

診断方法は？

自分で調べることも可能です。手首の小指側の痛みの確認やストレステスト（コンプレッションテスト）を行うことで確認できます。

しかし、尺側手根伸筋腱の障害や腱鞘炎など、似たような症状を起こす疾患もありますので、一度病院を受診することをお勧めします。

鑑別が難しい場合は、MRIや関節造影などを行うこともあります。

一般的な治療法は

病院での治療と言えば、

・ステロイド注射や消炎鎮痛剤注射

・理学療法（マッサージや運動）

・固定装具やサポーターによる手首の安静

このような治療を医師からの指示で行って行きます。

また保存療法を続けても改善しない場合や、症状が悪化して日常生活に支障を来たす場合は、

手術になる場合もあります。

病院はあくまで痛みを取ることが治療となります。

最後に

TFCC損傷は手首の疾患のため、そこだけの問題だと思われがちです。⇐外傷の場合は手首だけの問題の可能性あり！

しかし肩関節・肘関節の歪みや筋肉の働き不足によって、手首に負荷がかかりTFCC損傷を引き起こすこともあります。(繰り返し動作の場合)

そのためごう整骨院伊万里院では、TFCC損傷を起こしにくい体の使い方やケアの仕方をお伝えするほか、体の歪みの改善に向けても施術を行っていきます。そしてTFCC損傷を起こしにくい身体づくりを目指していきます。

TFCC損傷でお困りの方は一度ご相談下さい。

一人一人に合った解決方法をご提案いたします。

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