腰椎すべり症について
ごう整骨院伊万里院（整体院）の片岡です。
当院のブログをお読みいただきありがとうございます。
腰が痛くて病院に行くと、先生から「すべり症がありますね。」と言われたことありませんか？
腰痛で当院に通院されている患者様も、病院ですべり症と診断された方が結構いらっしゃいます。
でもレントゲン画像ではすべり症があっても、腰に痛みが出ない場合もありますので、きちんと見極めることが重要です。
今回はその『腰椎すべり症について』お話したいと思います。
腰椎すべり症とは腰椎すべり症とは、何らかの原因によって腰椎が前方に滑り出てしまうために、さまざまな症状が引き起こされる病気です。
腰椎すべり症は大きく分けて「変性すべり症」と「分離すべり症」に分けられます。それぞれ、発症する原因は異なりますが、同じような症状があります。
変性すべり症とは、中年以上の方に多くみられるのが『腰椎変性すべり症』です。加齢や筋力低下、長時間の立ち仕事などにより腰椎に過度な負荷が加わると、骨の変性が引き起こされます。また負荷がかかり腰椎の間にある椎間板の厚みが減ることで、腰椎の連結が弱くなってしまうため、ずれてしまうのが変性すべり症です。このずれてしまった腰椎が神経を刺激すると、お尻や足に痛みやしびれが出ることがあります。
主な症状は、
腰痛、お尻や下肢の痛み など。
軽度のずれの場合は、無症状の場合もあります。
腰椎のずれにより腰部脊柱管狭窄症と同じ症状がでます。間欠性跛行が出るのが特徴です。（一定時間を休むとまた歩けるようになります。）
さらに重度になると、排尿障害などの症状が出ることもあります。
特徴
40歳以上の中高年の方に多くみられます。
分離すべり症とは、骨が未熟な中学生頃に、腰を反らしたり回したりすることで腰椎の後ろ側に亀裂が入る疲労骨折のことを腰椎分離症と言います。怪我の骨折のように1回で起こるわけではなく、スポーツの練習などで繰り返して腰椎に負荷をかけることで起こります。腰椎分離症をそのまま放っておくと、後ろ側で支える力がなくなるため、徐々に腰椎が前にずれてしまいます。これを『腰椎分離すべり症』といいます。
主な症状は、
腰痛、お尻や下肢の痛み など。
腰を反らすなど、分離した部分に負荷がかかる動作をすると、痛みが強くなることがあります。
神経が圧迫されている場合、下肢のしびれや痛みが出ることがあります。
特徴
骨の成長過程期（10代）に激しい運動をしている方、スポーツ選手などに多くみられます。
一般的な治療として基本的には保存療法になります。
コルセット固定や消炎鎮痛剤、湿布などの処方や、症状に応じてブロック注射などの薬物療法を行います。
スポーツ活動や腰に負荷のかかる仕事はできるだけ避けてもらいます。
歩行障害や膀胱直腸障害など、日常生活に大きな支障がでている場合は、手術になります。
手術は、ずれの程度や状態によって、神経の圧迫を取る手術（除圧術）や、ずれた腰椎を固定する手術（固定術）が行われます。
予防とやってはいけないこと、予防としては、日頃からお腹や腰回りの筋肉を鍛えたり、ストレッチを行ったり、正しい姿勢を保つことで腰への負担を軽減することが可能です。
腰椎すべり症でやってはいけないこと！
重い荷物を持ち上げる
長時間、座りっぱなしの姿勢を取る
過度に腰をひねる、反らすような動きをする
重い荷物は分けて運ぶ、落ちたものを拾う際は膝からしゃがむなど、日常的な動作でも腰への負担を軽減するような方法・姿勢を心掛けるようにしましょう。また日常生活に支障をきたすほどの痛みやしびれといった症状がある場合には、我慢をせずに医療機関を受診することを勧めます。
当院でできること、腰椎すべり症と言っても、10代のスポーツを頑張っているお子さんがなりやすい腰椎すべり症や中年から高齢にかけて加齢や筋力の低下などでなりやすい変性すべり症があります。
それぞれ治療法が異なりますので、まずはどちらのすべり症か見極めることが重要です。
変性すべり症であれば、脊柱管狭窄症と同じ症状なので、脊柱管狭窄症の原因である血流障害を改善する為の治療を行っています。
分離すべり症の疑いがあれば、まずスポーツ専門の整形外科(提携医療機関)へご紹介いいたします。
ただ成人以降の方の分離すべり症であれば、症状に応じて当院で治療することが可能です。
今まで色んな病院や整体院に行っても治らなかった人！一度当院へお越しください。きちんと問診・検査・カウンセリングを行い、それから治療に入っていきます。症状の原因が分かって治療に入るだけでも、不安が全然違います。前向きに治療入るだけでも治るスピードが違います。
あなたの悩みの解決方法をご提案いたします。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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